Forja Hábitos
Treino, dieta e rotina em dia.
Registre o que você come, treina e faz todo dia, veja o que precisa de atenção e acompanhe sua evolução. Sozinho ou com seu personal trainer ou nutricionista.
Em breve na App Store Disponível para iPhone.
O que dá para fazer
Calorias pela foto
Fotografe o prato e confira a estimativa de calorias, proteínas, carboidratos, gorduras e fibras.
Metas e histórico
Metas por período e um histórico que mostra em quais dias você bateu cada uma.
Treinos
Fichas, cargas, ciclos e atividades como corrida e bicicleta.
Hábitos e rotina
Check-in diário, sequência de dias e tarefas da semana.
Evolução
Peso, avaliação física e fotos de antes e depois, guardadas com privacidade.
Para profissionais
Convide alunos e veja quem precisa de atenção em um painel.
Suporte
Fale com a gente pelo e-mail [email protected]. Respondemos em até 2 dias úteis.
Como excluo minha conta?
No app, abra Perfil e toque em "Excluir conta". Seus registros e fotos são apagados.
Como me vinculo ao meu profissional?
Peça o código de convite ao seu profissional e informe no Perfil do app. Você pode desfazer o vínculo quando quiser.
A estimativa pela foto é exata?
Não. É uma aproximação: confira e ajuste as quantidades antes de salvar. Óleo, molhos e recheios podem não aparecer na foto.
Quem vê meus dados?
Só você e o profissional que você vincular. Detalhes na Política de Privacidade.